Domáce dresingy s gurmánskym olejom

April 16, 2025 By admin

Dresingy sú nenápadnou, no dôležitou súčasťou mnohých jedál. Správne zvolený dresing nielen dochutí šalát, ale aj zvýrazní jeho hlavné zložky a urobí ho atraktívnejším pre chuťové bunky. Ak do dresingu pridáte kvalitný gurmánsky olej, stane sa neodolateľnou súčasťou každého taniera. Domáce dresingy majú navyše výhodu – viete, čo do nich dávate, prispôsobíte si ich presne podľa chuti a vyhnete sa konzervantom.

1. Medovo-horčicový s makovým olejom

  • 1 lyžica dijonskej horčice
  • 1 lyžica medu
  • 2 lyžice bieleho vínneho octu
  • 4 lyžice makového oleja
  • soľ, čierne korenie podľa chuti

Tento dresing sa výborne hodí k listovým šalátom s kozím syrom, orechmi a hruškou.

2. Jogurtový s cesnakom a tekvicovým olejom

  • 150 g gréckeho jogurtu
  • 1 strúčik cesnaku (pretlačený)
  • 1 lyžička citrónovej šťavy
  • 2 lyžice tekvicového oleja
  • štipka soli a bieleho korenia

Ideálny ako omáčka k pečenej zelenine alebo ako dressing do zemiakového šalátu.

3. Citrónovo-bylinkový s avokádovým olejom

  • šťava z 1/2 citróna
  • 1 lyžička dijonskej horčice
  • 1/2 lyžičky medu
  • 4 lyžice avokádového oleja
  • čerstvé bylinky (kôpor, pažítka)

Ľahký, svieži dresing na zelené šaláty, dusené brokolicové jedlá či grilovaný losos.

Tipy:

  • Pred podávaním nechajte dresing aspoň 15 minút odstáť, chute sa prepoja.
  • Vždy ochutnávajte a dolaďte podľa seba – niekto preferuje kyslejšie, iný sladšie verzie.
  • Dresingy skladujte v chladničke, ideálne v uzatvárateľnej sklenenej nádobe. Spotrebujte do 5 dní.